『繊細さんは宇宙に愛されエスパー』大木ゆきの著（扶桑社）を読みました！！(^^♪
大木ゆきのさんの新刊を読みました。(^^♪
大木ゆきのさんのブログや本が大好きです。
読むといつも勇気をもらえるからです。
愛ある素晴らしいあなたへ
今日も読んでくれてありがとう(^^♪
ツイてる！「イケミサ」こと池田操です。
電車の中で一冊の本を読み終えました。
繊細さんとは、最近知られてきたHSPのことです。
HSPとは、
生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質を持った人」
という意味です。
大木ゆきのさんの本を読めば、繊細さんほど勇気をもらえます。
自信をもって生きられると思います。
もちろん誰が読んでもよい気分にさせてもらえます。
私が感銘を受けたのは、次の３つです。
①自分褒め大作戦
②「ある」に意識を向ける
③人に助けてもらうことを自分に許可する
①自分褒め大作戦
だれでも必死で生きています。
必死で生きている自分を、めちゃくちゃ褒めまくってください。
「私は誰よりもあなたのことをわかっているよ」
「いつだってあなたの味方だよ」
「どんなあなたのことも愛しているよ」
自分褒めをしていると
↓
愛や豊かさ、幸せなことが現実化しやすくなってきます。
②「ある」に意識を向ける
「ない」「足りない」に意識を向ける
↓
欠乏が現実化していまうのです。
「ある」に意識を向ける
↓
満たされることがますます現実化していきます。
ツイてることや、うまくいくこと、楽しいことが増えていきます。
③人に助けてもらうことを自分に許可する
教師時代に『学びあい』を同僚の教師や子どもたちに勧めていました。
「わからないから教えて」
「困っているから助けて」
助けてもらうことを自分に許可して他人に素直にお願いできると生きることが楽になります。
自分の得意分野で人を助けることができるのでお互いに自己肯定感が生まれます。
本書は、ポイントが太字で書かれています。
私は、太字だけを読みました！！(^^♪
すぐに読み終えることができました。
『繊細さんは宇宙に愛されエスパー』大木ゆきの著（扶桑社）
今日も読んでくれてありがとう(^^♪
今日も、ありがとう。
いつも、ありがとう。
感謝しています。
大好きだよ。💛
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